Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Skorzystaj z rabatów do 20% na wybrane pozycje marki MGA!
Szukaj w tej kategorii
Posortowano według
Doktor Kuba odchudza
46,96
wydawnictwo: Pascal, rok wydania: 2022, oprawa: miękka
Próbujesz wszystkiego? I nadal nie możesz schudnąć? Spędzasz godziny na siłowni, zmieniasz dietę za dietą, stosujesz głodówki – a waga ani drgnie. Może nawet udało ci się zrzucić kilka kilogramów, ale po jakimś czasie one zawsze wracają w postaci efektu jojo – ze zdwojoną siłą. Jaka jest tego przyczyna? Twoje h...
Dostępność: pozycja dostępna (134 egz.) Do koszyka
Chudnij z indeksem glikemicznym. Dieta i.g.
17,99
wydawnictwo: Bis, rok wydania: 2009, oprawa: miękka
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. N...
Dostępność: pozycja dostępna (58 egz.) Do koszyka
7-dniowa oczyszczająca dieta octowa. Jak szybko i skutecznie stracić na wadze, stosując ocet jabłkowy
25,14
wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece, rok wydania: 2022, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce usuniesz toksyczne przeciążenia z organizmu, rozpoczniesz skuteczny proces utraty wagi i pozbędziesz się długotrwałych dolegliwości, poprawiając jednocześnie zdrowie jelit i skóry. Jeśli szukasz sposobu na szybki, zdrowy i skuteczny spadek wagi, program oferowany przez J.J. Smith j...
Dostępność: pozycja dostępna (297 egz.) Do koszyka
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna. Oblicz prawidłowe zapotrzebowanie na węglowodany i bezpiecznie przejdź 3 etapy diety ketogenicznej, by odzyskać zdrowie i szczupłą sylwetkę
56,57
wydawnictwo: Studio Astropsychologii, rok wydania: 2022, oprawa: miękka
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglo...
Dostępność: pozycja dostępna (142 egz.) Do koszyka
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
21,53
wydawnictwo: Betters, rok wydania: 2009, oprawa: miękka
Allen Carr swoją niezwykła książką Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie pomógł milionom palaczy uwolni się od nałogów prosty i łatwy sposób. Tym razem pokazuje, że jego prosta metoda rozwiązuje również problemy z nadwagą – i to bez rygorystycznej diety, bez wyrzutów sumienie, bez farmaceutyków. Ta książka ni...
Dostępność: pozycja dostępna (87 egz.) Do koszyka
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej
30,89
wydawnictwo: WAM, rok wydania: 2022, oprawa: twarda
Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie - wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pe...
Dostępność: pozycja dostępna (169 egz.) Do koszyka
Jak zerwać z cukrem
32,39
wydawnictwo: Buchmann / GW Foksal, rok wydania: 2020, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta – odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowiada, jak w 66 dni odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dzięki tej książce poznasz kompletny plan posiłków ułatwiający prz...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Cały ten cukier
25,83
wydawnictwo: Vocatio Oficyna Wydawnicza, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Ta książka to działająca na wyobraźnię opowieść o tym, jak niebezpieczny jest cukier. Zawiera ponad 30 przepisów na pyszne i łatwe w przygotowaniu potrawy. Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i znacznie ograniczył spożycie c...
Dostępność: pozycja dostępna (11 egz.) Do koszyka
Jaglany detoks... Kolejny krok
24,74
wydawnictwo: Pascal, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Przedstawiamy kontynuację świetnej książki Marka Zaremby Pierwszą część przeczytały tysiące osób, które zmieniły całe swoje życie. Dlaczego? Bo książka ta ma niesamowitą moc, a wszystko to zasługa kaszy jaglanej – pomaga schudnąć, oczyścić organizm, pozbyć się alergii pokarmowych, zmęczenia i infekcji. Pomaga żyć!
Dostępność: pozycja dostępna (395 egz.) Do koszyka
Porady lekarza rodzinnego. Naturalne odchudzanie
4,99
wydawnictwo: Literat, rok wydania: 2022, oprawa: miękka
Dowiedz się, jak wykorzystać naturę w walce ze zbędnymi kilogramami. Poznaj odchudzające właściwości kawy, herbaty, garcynii kambodżańskiej, yerba mate, ostrych przypraw, warzyw i innych produktów.
Dostępność: pozycja dostępna (152 egz.) Do koszyka
Jedz i chudnij z dietą SIRT
25,19
wydawnictwo: RM, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiek...
Dostępność: pozycja dostępna (79 egz.) Do koszyka
Dieta dla zdrowia. Zupy, drugie dania, desery, koktajle
14,99
wydawnictwo: WAM, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Dla tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać Dla tych, którzy stosowali Post Daniela Krystyna Dajka, autorka bestsellerowego Postu Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, przedstawia przepisy na zupy, drugie dania, desery, koktajle, dzięki którym nie wrócisz do poprzedniej wagi i nauczysz się ...
Dostępność: pozycja dostępna (33 egz.) Do koszyka
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
28,08
wydawnictwo: Liber, rok wydania: 2013, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu Pytanie na śniadanie TVP2, gdzie występuje jako Trenerka całej Polski Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellera...
Dostępność: pozycja dostępna (920 egz.) Do koszyka
Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu
30,95
wydawnictwo: Buchmann / GW Foksal, rok wydania: 2021, oprawa: miękka ze skrzydełkami
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga „Mity kontra fakty”, w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które ...
Dostępność: pozycja dostępna (761 egz.) Do koszyka
Przepisy dla zdrowych jelit czyli jak zadbać o spokój brzucha
36,26
wydawnictwo: Esteri, rok wydania: 2016, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Jedz do syta dla odporności! Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z zawartymi w niej wskazówkami...
Dostępność: pozycja dostępna (207 egz.) Do koszyka
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store